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疾病與病徵 - 扭傷拉傷


扭傷拉傷
[ Sprains / Strains ]


不同種類的運動創傷
[ 骨科 ] 霍偉明醫生
相信大家都試過做運動時受傷,矯形及創傷外科中其中一個亞專科是運動創傷及關節鏡外科,正正是針對這問題而設。 運動創傷的部.......
腳踝扭傷 “拗柴”
[ 骨科 ] 張民冠醫生
腳踝扭傷俗稱“拗柴”,可分輕度到嚴重不等,取決於韌帶受損程度。 大多數情況下是輕傷,可以通過休息和冰敷等護理來自行治愈。.......
姿勢不良 觸發慢性腰背痛
[ 骨科 ] 洪亮斌醫生
有外國研究指出,超過十分之一的勞工病假其實跟腰背痛有關,而香港每年因為腰背痛而需要入住公立醫院,也超過一萬人次。骨科專科.......
拉筋勿亂來 做錯損腰脊
[ 脊醫(脊骨神經科) ] 廖祟位醫生
近日社交媒體流傳一段登山人士猛扯樹幹以便拉筋的片段,引起大批網友一面倒的抨擊。事緣年初四下午,上傳該片的山友在粉嶺蝴蝶山.......
「拗柴」絕非小事 韌帶撕裂或會骨折
[ 骨科 ] 楊旭楠醫生
「拗柴」(即足踝扭傷)是日常生活常見的傷患,很多人未必理會。不過足踝韌帶可以因為撕裂令足踝紅腫熱痛,嚴重的或會導致骨折,.......
高爾夫球運動創傷不可忽視
[ 骨科 ] 陳永亮醫生
高爾夫球運動起源於十五世紀蘇格蘭,至今在全球已發展成非常普及之運動,在香港亦相當流行。高球運動一向予人溫文和安全的印象,.......

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