膝蓋關節問題

病患者男 - 32歲

上年做緩跑運動十五分鐘開始膝蓋上部痛不能再跑其後發現了自己跑步站立步行既姿勢不正確且沒有熱身

什至趕忙勞動工作因姿勢不正確膝蓋小量迫㕷聲和不能mou底太久。

我的情況建議看骨科還是找復康運動、糾正姿勢的治療來預防膝蓋關節問題惡化？

黃頴信醫生回覆:
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