多夢是一種病嗎？

只要我一睡覺，就會發夢，不論睡一分鐘也好，十小時也好，都會發夢。
當然有人提我，叫我多做運動，令自己很累很累，就不會發夢，此方法沒效果。
想問多夢是一種病嗎？
另外，如果夢景中，會有感覺，例如：痛楚。熱感。是不是不正常的效果？

簡重盛醫生回覆:
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