在白天,陽光中的「藍光」比較多能夠增加注意力時間反應,保持清醒和警覺。在晚上, 應該減少使用電子產品 , 電視機手機電腦螢幕釋放出的「藍光」會打亂人體的生理時鐘,繼而影響睡眠。 ...
嬰幼兒的疫苗接種至關重要,政府醫院或母嬰健康院提供14針基本疫苗保護。我們整理了BB打針時間表及攻略,包括自費疫苗的選擇、健康院疫苗、私家診所費用及接種後反應,幫助家長做出明智決定,確保孩子健康成長。 ...