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患「坐骨神經痛」令人寢食難安 如同火燒、電擊、針刺的痛楚！ |
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| 坐骨神經痛是一種病徵，並不是一種病症，是指沿著坐骨神經及其分支散發出來的疼痛感覺。患者感到痛楚從背部延伸至臀部的一側或兩側、大腿、小腿，有時痛楚會直達腳掌。 |
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膝蓋啪一聲、還有救？ 「前十字韌帶撕裂」 |
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| 前十字韌帶撕裂為最常見之運動創傷之一。它連接股骨的外側髁(lateral femoral condyle)及脛骨的平台(tibial plateau)，為膝關節提供前後及旋轉之穩定性。它能承受約2160Newtons的張力(ultimate load to failure)，即需超過約二百公斤的力量才可撕裂前十字韌帶。 |
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長者必然「關節痛」 無法根治？ |
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| 其實所有人都會有或多或少的關節痛，但長者有關節痛的機會較年輕人大，而且對他們的健康生活影響亦較大。 |
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頸痛、背痛、手腳痛、麻痺無力 當心「椎間盤突出症」 |
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| 椎間盤突出是指啫喱狀的髓核因外力或壓力被擠出纖維環，其後髓核壓迫到周邊的神經，引發手或腳出現痛楚、麻痺或無力等症狀。椎間盤突出症常見於腰椎部分，但也可出現於頸椎及胸椎。 |
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肩膊痛楚加劇「痛到想死」 小心肩旋轉袖肌腱撕裂！ |
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| 肩旋轉袖肌由四肌肉組成，其中以岡上肌及岡下肌的受傷較為普遍。肌腱受傷由較輕微的局部撕裂，到最嚴重的完全撕裂。若撕裂牽涉兩條肌腱以上或大於五厘米，一般會被定義為「大型」撕裂。 |
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情緒病警號響起「失眠」 睡眠質素達標要點做？ |
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| 失眠是都市人的常見問題，普遍因生活緊張、壓力大，間中出現失眠情況在所難免。若以失眠的情況分類，可分為難以入睡（超過30分鐘仍未進入夢鄉）、容易驚醒後難以再度入睡、過早醒來無法再入睡等三種。 |
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抑鬱症要「電」腦食藥？ 最新「腦磁激」先進國家採用！ |
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| 據統計數字顯示，香港現有抑鬱症患者約有30萬，而世界衛生組織的資料數字則顯示，全球患上抑鬱症的人數更已超過一億，再按世衛推算，預計在2020年後，抑鬱症的發病率將僅次於心臟病，成為全球疾病排行榜的第二位。 |
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情緒藥˙必定會致肥？ 重點在於「適當調配」 |
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| 對於需服用情緒病藥物，很多患者立即表現不大情願，既擔心副作用多及影響大，又擔心會「食上癮」，常問道：可否不食藥？病情好轉可立即停藥？ |
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「廣泛焦慮症」 20萬香港人受此影響 |
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| 香港人生活節奏急促，在這城市生活，壓力大可想而知。加上近年樓價急升，百物騰貴，令上班一族百上加斤。各行各業為求業績理想，不斷向員工施壓，令銷售行業從業員透不過氣。加上香港工時一向偏長，每天積下來的壓力並沒有時間消化，久而久之，便會形成焦慮。 |
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兒童患「ADHD」 遺傳率高達64% |
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| 雖然公眾對ADHD的認識已提高不少，但仍然存在不同的迷思。例如認為只是小孩較為奀皮或管教問題所致。其實ADHD是一種腦部發展障礙，牽涉到大腦前額葉發展遲緩和腦部傳遞物質失衡，因而導致專注失調及衝動行為。 |
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老眼昏花你估小事？黃斑點病變 香港 No. 1中老年致盲殺手 |
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| 黃斑點是視網膜中負責中央視力和分辨顏色的區域，是眼睛視力最敏銳的部分，令我們能夠看見細微的事物如穿針線和閱讀。黃斑點病變是指黃斑點區出現病變而影響了中心視力。此病是已發展國家中取常見的致盲眼疾，也是香港第三位的致盲殺手。 |
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角膜移植手術，點樣做？ 近10年漸趨普遍新技術是 … |
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| 角膜移植是最常做的移植手術之一，最早期的角膜移植已有百年歷史，角膜移植的確為不少因角膜病變而導致失明的人重見光明。眼角膜共分五層，由面到底分別為表皮細胞層、前彈力層、基質層、後彈力層和內皮細胞層。 |
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不想一世帶眼鏡 LASIK 激光矯視快靚正 |
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| LASIK 激光矯視手術是世界上最常見的手術之一。 利用激光改變眼角膜的弧度，減少甚至消除屈光不正。只要有足夠的角膜厚度也可以重進行LASIK飛秒激光矯視手術，以便為患者增加改善視力，使日常生活和工作上減少對眼鏡的依賴。 |
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「乾眼症」滴藥水就會好！ 正確的處理方法要知道？ |
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| 資訊網路年代，時刻與電子屏幕產品為伴，無論工作或餘閑時間均習慣長期機不離手，這種情況使得現代人多用眼過度，偶然會感到眼睛有異物或炙熱感、痕癢、怕光、其至視力模糊、眼睛不時感到異常乾澀，有些人會隨便去買枝眼藥水回家來滴，以為這樣就會得到改善，但卻忽略了這可能是乾眼症的早期前兆。 |
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「嬰兒視力」家長勿忽視 不同階段影響甚關鍵！ |
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| 初生嬰兒的瞳孔非常細小，因為他們的眼睛對光線非常敏感。初生嬰兒的中央視力還在發育中，當他們到二至四星期周歲大，他們通常能夠看見一些比較大的物件或顏色比較鮮艷的事物，尤其喜歡看距離迎的物件。 |
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