精神科醫生文章

失眠 - 都市人常見問題 [ 精神科 ] 歐陽國樑醫生 失眠無疑是都市人常見問題，但凡睡眠時間或質素欠佳而影響日間生活作息，不論有否其他症狀，都可定義為失眠。若以失眠的情況分類...

心靈也要旅行 [ 精神科 ] 何浩賢醫生 香港人可能是最喜歡去旅行的一群。每逢放年假，同事間慣性會問：這次去哪裡旅行？放長假不去旅行就像白放一樣。 若果失戀...

淺談失眠 [ 精神科 ] 歐陽國樑醫生 失眠無疑是都市人常見問題，但凡睡眠時間或質素欠佳而影響日間生活作息，不論有否其他症狀，都可定義為失眠。若以失眠的情況分類...

香港人壓力大 平衡機制易出問題 [ 精神科 ] 梁偉正醫生 講「壓力」，就讓我先由我們中國傳統的所謂陰陽調和，萬事萬物互相平衡互補說起。原來，在西方醫學眼裏，我們的身體亦有一個平...

BB死亡影像不停播 新手媽警惕產後強迫症 [ 精神科 ] 歐陽國樑醫生 家庭迎接新生命本是歡欣喜樂，但新手媽媽湊B壓力大，要防產後抑鬱，也當心產後強迫症暗暗纏上。每五十名產婦就有一人患產後強迫...

提升抗逆能力 - 排難解憂二三事 [ 精神科 ] 何浩賢醫生 香港是個繁華美麗的地方，但也是個壓力爆燈的城市。問題天天都多，憂慮愁煩從四方八面而來：學業，事業，經濟，工作，家庭，人際...

女人易忟憎？ [ 精神科 ] 劉潔玲醫生 長久以來，女性幾乎與喜怒無常、敏感等形容詞劃上等號，社交平台就常看到不少愛情語錄或專頁，分享觸怒女友的種種行為，包括男方...

專注力不足影響深 持續散漫應看醫生 [ 精神科 ] 歐陽國樑醫生 專注力失調/過度活躍症(ADHD)是兒童常見的發展性障礙，患者的徵狀通常表達在兩大層面上︰欠缺專注力與集中力，以及在行為...

失眠困擾兩成都市人 調節生活 藥物助眠 減精神傷害 [ 精神科 ] 張正平醫生 「瞓到自然醒」是許多人夢寐以求的事，可惜失眠往往困擾著許多都市人，持續的睡眠問題更令人無法集中精神，甚至情緒低落。應對失...

假若孩子需要評估 該如何處理及向孩子解釋？ [ 精神科 ] 梁婉珊醫生 現今香港的學校不論幼稚園、小學或中學，每個老師及註校社工對學童的情緒、行為及心理都比以前認知更多。有時候老師或社工觀察到...

小一面試 從容面對 勿強操練 [ 精神科 ] 陳愷怡醫生  ...

今日女性的壓力2--不育的困惑 [ 精神科 ] 陳愷怡醫生 D 小姐今年37歲，育有一個五歲的兒子。數年前打算為兒子添一個伴，努力了一斷時間也未能成功，於是接受人工受孕，第一次失敗...