血壓管理一生一世

高血壓在香港是一種極為常見的都市病，跟糖尿病和高膽固醇一樣，堪稱「疾病之母」，因為都是引致其他病的隱形殺手。

高血壓病徵不明顯，大部份患者沒有自覺症狀，因此容易延誤醫治，而引來真正殺手──冠心病和腦中風等致命迸發症的出現。為預防這些終極迸發症，任何年齡也要好好控制血壓於理想水平，即上壓120mm Hg /下壓80mm Hg。假如上壓超過140mm Hg或下壓超過90mm Hg，便屬高血壓，應盡快服食醫生處方的降血壓藥。不過，不少患者覺得降血壓藥副作用多而抗拒服食。

的確，有些降血壓舊藥有腳腫、頭痛或乾咳等副作用，患者服後因感不適而自行減藥甚至停藥。不過，新一代ARB(血管緊張素受體阻滯劑)類降血壓藥的副作用非常輕微，大部份患者每天只需服食一粒，便能有效控制血壓。

有研究更發現，患者在服用個別ARB時，能減低70%微蛋白尿的相對風險，而微蛋白尿正是腎衰竭和心血管疾病的警號。因此，此藥能有效減低糖尿病、冠心病、中風和腎衰竭等迸發症風險，更有保護心臟及腎臟的功效。

高血壓病徵不明顯，建議四十五歲以上人士定期量度血壓，最少每月兩次。假如連續兩次都高於水平，便要立即求醫。

家庭醫生陳凱旭

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頭條日報 16-09-2015

選文:Tammy 編審:星Sir
醫護研習組

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