長期失眠患者

你好，Effye，謝謝你的查詢。 從你對媽媽情況之描述， 她除了有睡眠問題之外，也有一些抑鬱和焦慮的徵狀。 另外安眠藥也好像出現了依賴和 耐受性的問題， 這些都是需要處理的

其實失眠只是一個病徵， 最重要是找出背後的成因。 失眠也有很多種， 例如難以入睡、早醒、斷斷續續等。

失眠成因可以很多，例如情緒、 身體毛病、 生活習慣、 壓力、 心理因素、 藥物問題 等等。

安眠藥只是冶標，不能冶本， 也不建議長期服用， 因為會出現成癮和記憶力下降等問題。

建議你找尋精神科醫生以作全面的精神評估， 找出媽媽的失眠成因， 確定診斷，配合相應的治療方案，助你媽媽早日康復。