[ 會員#14058 ] rosita1114
情緒病
我發覺我而家臨訓時心跳好似好快咁，差不多經常失眠，但去照過心電圖又冇野，去body check都話冇事，其實我都唔知因為咩野搞到自己咁緊張，成日聽到自己心跳聲好煩，仲有成日都好擔心自己身體有事。。。。日日去磅體重，一有輕左少少個人就好驚，不斷諗自己點解冇啦啦瘦，食左D野個胃都好似唔吸收咁，勁多胃氣。。。
唔知係咪焦慮症呢?
唔知係咪焦慮症呢?
鄭志樂醫生回覆:
1/10/2015
1/10/2015
當身體的原因已排除， 你的症狀便是因心理而引起。在醫學上我們稱這些心身症狀，意即因情緒而引起的身體病徵。你的病情與焦慮症吻合。
在心理治療方面，定時運動、充足的睡眠和有規律的飲食習慣可以幫助減少發作的頻率。減少和避免使用咖啡因和其他興奮劑也對減少發作有幫助。患者也可學習放鬆訓練 (Relaxation Training)和呼吸練習 (Breathing Retraining)，藉著循序漸進的肌肉放鬆和緩慢腹部式呼吸練習，來解除因為壓力所產生的身體緊張狀態，從而控制本身的焦慮和恐懼。
如病情沒改善便應找精神專科醫生處方藥物治療。
鄭上
在心理治療方面，定時運動、充足的睡眠和有規律的飲食習慣可以幫助減少發作的頻率。減少和避免使用咖啡因和其他興奮劑也對減少發作有幫助。患者也可學習放鬆訓練 (Relaxation Training)和呼吸練習 (Breathing Retraining)，藉著循序漸進的肌肉放鬆和緩慢腹部式呼吸練習，來解除因為壓力所產生的身體緊張狀態，從而控制本身的焦慮和恐懼。
如病情沒改善便應找精神專科醫生處方藥物治療。
鄭上
以上資料只供參考，不能作診症用途，
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診，切勿延誤治療。
若資料有所漏誤，本網及相關資料提供者恕不負責。
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診，切勿延誤治療。
若資料有所漏誤，本網及相關資料提供者恕不負責。
sing : lorans成癮疑問
病患者男 lorans吃四星期以上會成癮 而我吃了26天 每次半粒 非常接近四星期 最近2天想停吃.......sing : escitalopram 的副作用
病患者男 - 21歲 escitalopram 的副作用有 失眠、嗜睡 那請問這藥是幫助睡眠還是會令人.......sing : 請問手淫會加重焦慮症等精神疾病嗎
病患者男 - 21歲 請問手淫會加重焦慮症等精神疾病嗎? 和請問精神藥物需吃多久才會有明顯效果 例如.......Stephen : 躁狂抑鬱症
你好, 醫生: 朋友媽媽懷疑忠上躁狂症, 經常因小事或無故大吵大鬧。 而近日因喉嚨不適去看普通科時.......藥物效用 : Sulpiren 50 mg
可否抗焦慮，此藥有何效用？長期服用會否長腦下垂腫瘤？.......Toba : 精神科醫生及心理學家如何配合治療情緒病?
上網睇到啲資料, 講精神科藥物對病者只有暫時止痛的作用, 要根治, 需要心藥, 即係心理學家的治療. 的確,.......Kyle wong : 驚恐症
你好！醫生，我係一個患有驚恐症8，9年既病人，我每次搭長途巴士或飛機既時間都會出現驚恐，有時會想嘔，有時想暈，.......kin710028 : 請問應繼續吃還是不吃？
我吃了sertraline HCl tablet 50 mg粒半，吃後連椎間盤突出的痛也加劇了，請問應繼續吃還.......popoyu : 係唔係呢種藥唔岩我食呢?
你好 本人食左sertraline hcl tablet 50mg半粒食左6日 個人好攰日日都訓 無力 口乾....... 發出提問使用細則
致鄭志樂醫生 提問
