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心跳快

病患者女 - 29歲

心跳經常跳得很快, 有時慢行平路都140幾,有時走路會氣喘,有時感覺到心跳得好重,有時是吃飽後出現這情況,有時是前一晚睡得不好,第二日就出現這情況,請問究竟是什麼問題?謝謝
高國進醫生回覆:
 4/4/2022
au你好

心跳經常跳得很快,可以是本身心臟的問題,但大部分的原因都是心臟以外的問題:吃飽後,前一晚睡得不好,都會加劇姿位性低血壓和心跳快的問題.原因是身體主要血管收縮慢,引致到血液進入大腦和心臟降低,身體要加快心跳才能彌補減少進入心臟的血容量,來保持全身足夠的血液供應.再說一次,這跟心血管閉塞或心臟病突發無關係.要避免這情況發生,除了避免吃得過飽和要睡眠充足之外,也需要適量的帶氧運動來保持心臟肌肉強壯,心臟便能減少依賴心跳快來增加供應全身血液的輸出.
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