不少五十歲以上的人士都可能會出現俗稱「五十肩」的肩膊痛症。其實，五十肩的成因有很多種，而最常見的就是被稱為「冰封肩」或「冷凝肩」的肩膊關節膜發炎。由於肩膊功能受損，對患冰封肩的人士而言，各種日常生活中看似簡單的動作，例如梳洗、穿脫衣服，或睡覺，都會因肩膊產生的疼痛或繃緊而變得困難。 本集《醫生講場》請來香港中文大學醫院骨科專科醫生羅英勤醫生，為大家講解冰封肩的成因與徵狀。羅醫生亦會解構冰封肩由病發到復原各階段的情況，以及這個肩膊痛症可以如何診斷及治療。

除了冰封肩外，肩袖撕裂亦是引致五十肩的常見情況。肩袖撕裂會令患者肩膀作旋轉動作時出現疼痛，包括向前伸、外伸、外旋及內旋等，令日常生活中看似簡單的動作，例如：梳頭、搲背脊或穿衣服等，都會因出現痛楚或不能發力而變得困難。常見的肩袖撕裂成因是慢性勞損，主要是因工作或運動時，不斷重複特定動作，例如舉手或舉高手負重而引致。 本集《醫生講場》請來中大醫院骨科專科醫生羅英勤醫生，為大家講解肩袖撕裂的成因及如何診斷，羅醫生亦會解構甚麼情況下需進行手術治療以修補肩袖撕裂。

不少香港人都是運動愛好者，運動醫學就是以科學化及醫學化的概念，以跨專業團隊處理運動相關的問題，除了治療運動傷患外，亦涵括運動前身體檢查、預防受傷及提昇運動表現。 本集《醫生講場》請來中大醫院骨科專科醫生羅英勤醫生，為大家簡介甚麼是運動醫學。羅醫生將會解釋為甚麼運動醫學不單只能幫助職業運動員，更可惠及追求健康及更好表現的運動愛好者。

「運動既能健體，亦可傷身」。進行各類型的運動時，難免會因姿勢不正確、勞損，或用力過度等因素而導致運動創傷。香港中文大學醫院骨科專科醫生羅英勤醫生及註冊物理治療師吳睿勤將會於一連三集，為大家解構肩膊、膝蓋及腳踝的「常見運動創傷」、相關治療方法及康復運動。 今集羅醫生將會分享與肩膊相關的急性與慢性運動創傷。而註冊物理治療師吳睿勤亦會於影片中示範如何透過使用彈力帶及肌力訓練鍛鍊受傷的肩膊，令康復更為順利。

「運動既能健體，亦可傷身」。進行各類型的運動時，難免會因姿勢不正確、勞損，或用力過度等因素而導致運動創傷。香港中文大學醫院骨科專科醫生羅英勤醫生及註冊物理治療師吳睿勤將會於一連三集，為大家解構肩膊、膝蓋及腳踝的「常見運動創傷」、相關治療方法及康復運動。 今集羅醫生將會分享與肩膊相關的急性與慢性運動創傷。而註冊物理治療師吳睿勤亦會於影片中示範如何透過使用彈力帶及肌力訓練鍛鍊受傷的肩膊，令康復更為順利。

「運動既能健體，亦可傷身」。進行各類型的運動時，難免會因姿勢不正確、勞損，或用力過度等因素而導致運動創傷。香港中文大學醫院骨科專科醫生羅英勤醫生及註冊物理治療師吳睿勤將會於一連三集，為大家解構肩膊、膝蓋及腳踝的「常見運動創傷」、相關治療方法及康復運動。 今集羅醫生將會分享膝蓋與前十字韌帶的受傷徵狀及其治療方法。而註冊物理治療師吳睿勤亦會於影片中示範如何透過深蹲、前弓步及繩梯訓練等復康運動，幫助已接受了前十字韌帶手術的患者加快康復。

「運動既能健體，亦可傷身」。進行各類型的運動時，難免會因姿勢不正確、勞損，或用力過度等因素而導致運動創傷。香港中文大學醫院骨科專科醫生羅英勤醫生及註冊物理治療師吳睿勤將會於一連三集，為大家解構肩膊、膝蓋及腳踝的「常見運動創傷」、相關治療方法及康復運動。 今集羅醫生將會解構腳踝「拗柴」後能夠帶來的創傷， 以及在「拗柴」後傷者如何透過「PRICE 」進行急性處理。而註冊物理治療師吳睿勤亦會於影片中示範甚麼是踮腳及單腳平衡訓練，並分享這些動作如何能夠幫助患者重新訓練肌肉力量、本體感覺及平衡力 ，減少足踝再次扭傷的機會。