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吃了東西後,肚子脹大,如何回復正常

本人自問身形標準,但是每當吃了東西後 (不論多或少),我立刻喝一大杯水,原來平平的肚子,便會脹大起來。我只覺得肚子內的全是空氣,這與我的飲食習慣有沒有關係?我如何才可以回復正常?
你應該找醫生做些簡單的檢查以排除其他的可能性。你多數是胃病和消化不良,這絕對和飲食習慣有關,你應該少食多餐,慢慢咀嚼才吞下去。
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