失眠

病患者男 - 20歲

你好這幾年我每一晚也很難入睡，睡著了也很容易醒而且很少先覺得疲倦，會是精神問題嗎？

你好，陳先生謝謝你的查詢！
失眠其實只是一個症狀，要找出背後原因，才能確定是否有精神問題。在青少年來說，有很多是睡眠衛生嘅問題，也有部分是精神壓力引發起的，例如適應期困難、抑鬱、焦慮、網絡或者遊戲成癮、酒精毒品問題等等。如有需要，可找尋精神科醫生做一個評估，助你早日解決問題！

張醫生上

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