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精神科疾病
抑鬱症
Depression
- 什麼是抑鬱症?
抑鬱症在過去泛稱神經衰弱，是情緒病中的一種，屬輕度精神病，本港有超過三十萬人患上。世界衛生組織估計至2020年時，抑鬱症會發展成全球疾病排行榜的第二位，僅次於心臟病。
患「抑鬱症」者以女性居多。成因包括生理，心理，遺傳及環境；患者思想傾向負面，遇上工作、學業、人際關係、長期病患等問題，誘發抑鬱症。
情緒低落，對大部份事情失去興趣、失眠或天光前二、三小時扎醒而心情轉差，胃口差、思想及反應遲緩、感到疲倦乏力，自卑自責，甚至有傷害自己的念頭。 - 如何預防抑鬱症?
預防抑鬱，最重要是懂得處理壓力，均衝飲食，適量運動，避免負面思想。如果出現抑鬱病徵，應立即找家庭醫生求助並依時覆診，服藥。切勿因情緒差服用酒精及安眠藥，這樣做只會加重病情。 - 如何處理抑鬱症?
由於患病成因不同，病人接受精神科治療時，必須進行一項綜合評估，再視乎是心理、生理或是環境因素引起，對症下藥。一般要靠服藥治療；配合心理治療效果更佳；幫助病人增強自信心、改善與人溝通技巧及處理壓力的能力。