[ 會員#21838 ] Rain
好易情緒激動
病患者女 - 28歲
醫生你好，
我係半年前開始，長期睡眠品質好差，一係攰到九點幾就想訓，一係就好攰都訓唔著，中間仲不停好易醒
返工既時候仲間唔中有心慌同想喊既情況
同人傾傾下計又好易情緒激動，情況一直持續到而家
請問是有問題嗎？
醫生你好，
我係半年前開始，長期睡眠品質好差，一係攰到九點幾就想訓，一係就好攰都訓唔著，中間仲不停好易醒
返工既時候仲間唔中有心慌同想喊既情況
同人傾傾下計又好易情緒激動，情況一直持續到而家
請問是有問題嗎？
陳蔓蕾醫生回覆:
6/29/2019
6/29/2019
你好，
持續的心慌、想喊、情緒容易激動、長期睡眠品質差等都是常見的情緒病症狀。情緒病泛指抑鬱症(depression)、焦慮症(anxiety)、恐慌突襲(Panic disorder）、幽閉恐懼症(agoraphobia) 等等。這些病症都是非常之常見的都市病。大約15%的香港人均患有或多或少的情緒病。
平日可以多做一些有益身心的活動，例如做運動、消閑休憩活動在紓解身心壓力，多找家人或朋友傾訴，也是另外一種的減壓渠道。
可是，如果以上方法都沒有成效，便可以考慮找精神科醫生尋求協助。
謝謝
陳蔓蕾醫生回覆
持續的心慌、想喊、情緒容易激動、長期睡眠品質差等都是常見的情緒病症狀。情緒病泛指抑鬱症(depression)、焦慮症(anxiety)、恐慌突襲(Panic disorder）、幽閉恐懼症(agoraphobia) 等等。這些病症都是非常之常見的都市病。大約15%的香港人均患有或多或少的情緒病。
平日可以多做一些有益身心的活動，例如做運動、消閑休憩活動在紓解身心壓力，多找家人或朋友傾訴，也是另外一種的減壓渠道。
可是，如果以上方法都沒有成效，便可以考慮找精神科醫生尋求協助。
謝謝
陳蔓蕾醫生回覆
以上資料只供參考，不能作診症用途，
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診，切勿延誤治療。
若資料有所漏誤，本網及相關資料提供者恕不負責。
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致陳蔓蕾醫生 提問
