喪做運動壞腎 | |
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本港近年興起運動熱潮,不少人愛上跑步、踩單車或做gym狂操肌,甚至三項鐵人挑戰自我,但運動新手要提防過度運動會出現「橫紋肌溶解症」。腎科專科醫生陳小劍表示,突然喪做運動,致肌肉過份勞損及壞死,造成橫紋肌分解,引起腎臟併發症,嚴重可致腎衰竭要....... |
每日8杯 上班族飲水提神減生腎石尿道炎風險 | |
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忙碌的OL工作中途即使口渴,都未必有空停下來飲杯水。飲水對健康其實十分重要,腎科醫生表示,脫水可以引起很多問題,例如精神不集中、容易疲倦、便秘,甚至因血液的水份減少引致低血壓,長遠可增加生腎石、尿道炎風險,故建議上班族培養按時飲水的習慣,每....... |
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如身體不適請即睇醫生,切勿延誤治療。
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