[ 會員#25564 ] Teresa ko
長期處於情緒低落
病患者女 - 50歲
因工作關係,長期處於情緒低落,冇曬信心
因工作關係,長期處於情緒低落,冇曬信心
梁婉珊醫生回覆:
4/19/2021
4/19/2021
你好,謝謝您的查詢。
其實生活於香港這個壓力非常大的城市,每個人或多或少都會面對種種不同壓力,如經濟、人事關係、工作等等,這都是相當常見的現象。不過假如問題已經嚴重影響正常生活,例如寢食難安、負面思想持續出現、難以專注於工作上、經常無故哭泣、感到人生失去希望、生活缺乏動力、對於原本有興趣的東西失去興趣、而且發現情況出現數星期或以上,就有需要特別留意,可能需要盡找專業人士協助。
同一時間,如果心理上能夠作出適當調整,讓你對人生及事物有新的理解及體會,對自己來說都是一件好事。建議先尋找熟悉及關心你的朋友傾訴,亦可以嘗試閱讀不同書籍,嘗試從正面積極的角度看待事情,為自己注入正能量。但假如情況並未得到改善,就可能需要考慮尋求專業人士協助。
梁醫生
其實生活於香港這個壓力非常大的城市,每個人或多或少都會面對種種不同壓力,如經濟、人事關係、工作等等,這都是相當常見的現象。不過假如問題已經嚴重影響正常生活,例如寢食難安、負面思想持續出現、難以專注於工作上、經常無故哭泣、感到人生失去希望、生活缺乏動力、對於原本有興趣的東西失去興趣、而且發現情況出現數星期或以上,就有需要特別留意,可能需要盡找專業人士協助。
同一時間,如果心理上能夠作出適當調整,讓你對人生及事物有新的理解及體會,對自己來說都是一件好事。建議先尋找熟悉及關心你的朋友傾訴,亦可以嘗試閱讀不同書籍,嘗試從正面積極的角度看待事情,為自己注入正能量。但假如情況並未得到改善,就可能需要考慮尋求專業人士協助。
梁醫生
以上資料只供參考,不能作診症用途,
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診,切勿延誤治療。
若資料有所漏誤,本網及相關資料提供者恕不負責。
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診,切勿延誤治療。
若資料有所漏誤,本網及相關資料提供者恕不負責。

John : 服藥後眼乾副作用
病患者男 - 33歲 醫生你好,我因PTSD與焦慮症服用sertraline 50mg,一星期後因嚴重眼.......John : 服藥後眼乾副作用
病患者男 - 33歲 醫生你好,我因PTSD與焦慮症服用sertraline 50mg,一星期後因嚴重眼.......Sam : 關於topiramate
病患者男 - 22歲 請問topiramate是不是mood stabilizer? 如果是,哪valp.......Ss : 長者服用抗抑鬱藥escitalopram
病患者男 - 85歲 家中長者服用escitalopram 10mg /day 及 xanax 0.25.......Toba : 食緊精神科藥物間中會瀨尿
病患者男 - 37歲 其實之前已經來信查詢,我精神科醫生都覺得係我亂食多左精神科藥先會瀨尿,但我最近個半.......James : 早上起身氣頂大腿無力
病患者女 - 69歲 你好醫生,想請教一下我媽媽話佢起身一落床由刷牙開始就會條氣頂住,抖氣唔暢順(但個心.......Ka fai Chan : 心理壓力
醫生,你好。 我今年36 歲,男性。 職業:廚房 (做了16 年廚房)無轉過行。 事情是這樣的,因疫情關.......Jackson Ho : 手部疼痛
病患者女 - 59歲 太太本身有失眠,坐骨神經痛及鼻咽經常乾燥。因睡覺時臀部及腰部痛楚,須要服用安眠藥才.......陳小姐 : Seroxat 與 St Johns Wort 撞藥引致失眠
病患者女 - 44歲 醫生你好!本人有輕微社交焦慮,曾服用Seroxat, 後來跟醫生說想懷孕,他就開s....... 發出提問使用細則
致梁婉珊醫生 提問