多謝閣下的查詢！

頭重腳輕般的頭暈成因可以很廣，高血壓、糖尿病、耳水不平衡、腦部疾病、頸椎移位等都可導致此症狀。請問閣下之前除耳鳴外，有沒有其他健康問題？如有，這可導致你有頭暈的症狀，例如：如果有心血管疾病或高血壓，在轉換姿勢時（如：由坐姿到站立）有機會血壓來不及調整，因此感到頭暈。另外，某些藥物可能有頭暈的副作用，請問閣下有沒有平日一直服用某些藥物？因為沒有足夠的資料及您的詳細病歷作分析，所以只能提出一些問題供您參考。

閣下可回想兩次事隔多年的頭暈經驗有什麼共通點（如：事發前曾做過什麼一樣的活動、身體狀態等）和不同之處 （如：最近頭暈發生的頻率是否比十年前頻密？　最近每次頭暈的時間是否比十年前長？）。如情況越趨嚴重，影響日常生活，建議閣下可找信任的家庭醫學專科醫生作初步評估，再由他轉介到合適的專科醫生。

最後作溫馨提示：

1. 在頭暈時，請先到通風良好、舒適的環境中補充水份，休息片刻。
2. 見醫生時，記得詳細描述頭暈的症狀、特徵、時間長短，以及當時併發的症狀，同時攜帶平時服用的藥物給醫生參考

祝您早日康復!

戴鏗晉脊骨神經科醫生