照顧專注力不足∕過度活躍ADHD兒童
照顧孩子本已是一件十分勞心勞力的職務，若懷中寶貝在行為上有專注力不足∕過度活躍(簡稱：ADHD)，那股需額外投入的心力、耐性，承受之壓力實非一般人所能透徹體會。
是指兒童的專注力、活動量及自制能力和同年紀的小孩子有差異，導致小孩子在學習、社交和生活上有障礙。患童難以長時間專注於同一件事情、做事缺乏條理、容易受環境或事情影響而分心，無法安靜下來參與活動、不停扭動身體、亂跑亂爬、缺乏自制能力，不時騷擾別人。
1) 專注力失調：孩子經常難以注意細節，容易因此犯錯、難以長時間專注於同一件事情，如：做功課、遊戲、遊戲在時、無法細心聆聽別人的說話、做事缺乏條理、不喜歡那些需要全神貫注的事情，不能完成指定工作、經常遺失日常用品，很容易受環境或事情影響而分心等。
2) 活動量過高：孩子在幼兒期已經表現出比同齡兒童較高的活動量，入讀小學後，當校規及其他環境限制較多時，他們的徵狀便容易被察覺，例如無法安靜下來參與活動、不停扭動身體、亂跑亂爬、觸碰四周物件等。
3) 自制能力弱：孩子孩子較同齡的小孩缺乏自制能力，例如在回答問題時，他們會經常搶著說出答案、打斷別人談話、於排隊時插隊或不時騷擾別人等。
以上三個徵狀可個別或同時出現。
香港患有ADHD的兒童及青少年的發病率分別是6.1%及3.9%，男比女的病發率高，病發比例約為5比1。根據香港一份臨床報告指出，7-8歲的男童中，發病率大約為9%。
照顧者應多認識患ADHD兒童的行為背後成因
面對一個患有專注力不足/過度活躍的兒童時，照顧者常會感到疲累及困惑。部份患症兒童的行為，容易打擾他人，有些時候會令照顧者忙於奔命，精神緊張，產生無奈失望、挫敗沮喪的情緒。
《 精神科專科 - 何美怡醫生 》表示，其實專注力不足/過度活躍症是一個先天性的疾病，患者的特別行為表現，很多照顧他們的家長或親人，未必完全明白或認同那是一種病徵。家長可能覺得那是小朋友不聽話或特意搗蛋，因此很多時候，醫生首要工作是先教導照顧者多認識患專注力不足/過度活躍症兒童的行為背後成因，令他們明白不是孩子故意作出衝動失控的行為。
接納注意力不足/過度活躍症的孩子，因應他們的需要，幫助他們發展潛能。家庭成員應共同分擔照顧的責任，互相勉勵支持，耐心包容，不要期望能即時改變孩子的所有不當行為。
可學習使用一些較適合專注力不足/過度活躍症孩子的管教方法，多與老師或朋友溝通，了解孩子的情況，有需要應與專業人士（如醫生、心理學家或社工）保持密切聯繫和合作。
請與家庭醫生查詢並作出適合治療.
如身體不適請即睇醫生,切勿延誤治療。
如有錯漏請提出糾正,我們會盡快跟進,
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