[ 會員# ] Jacky
卡路里值是否和體重有關
請問一個人每天必需的卡路里值是否和體重有關的? 如果是的話1kg的重量每天多少卡?
每個人需要的熱量(卡路里)都很不同,由2000至3500不等。只有嬰兒或小兒的熱量才是用kg計出來的。成人的熱量,視乎年齡、性別、體重、職業和活動量、運動量、情緒和新陳代謝、吸煙...等。
以上資料只供參考,不能作診症用途,
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診,切勿延誤治療。
若資料有所漏誤,本網及相關資料提供者恕不負責。
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