恐懼症

病患者男 - 27歲

你好我懷疑自己有社交恐懼症，獨自搭公共交通工具，人多就會緊張，呼吸急速，流汗，頭腦一片空白。咁多年可以逃避朋友嘅社交場合都盡量會選擇逃避。但跟相熟朋友一齊就唔會有以上狀況，因驚食精神科藥物後會渾渾噩噩，持續多年未敢面對。
如今覺得非常影響我工作及生活, 希望得到醫生意見

歐陽國樑
醫生

歐陽國樑醫生回覆:
05/10/2022

Andy 你好，

焦慮驚恐恐懼這些差不多的問題，主因還是心理問題，治療方向是幫助病人怎樣克服心理恐懼，而過回正常生活，而當心理恐懼消失，問題便是消失了。
聽說很簡單，而很多病人會用不同的心理方式嘗試克服恐懼，但要知道，每次你成功能做到那事情，便會將恐懼減低是為克服，但不成功是叫作驚嚇，只是將恐懼增加，而逃避也是增加恐懼的一種方法。
所以這種心理病在明顯時是要用藥物幫助，但只是用藥是不會足夠，要有行為目標怎樣克服恐懼才會成功，而藥物使用不當，有副作用或依賴風險也只是將原本的恐懼變為對藥物的恐懼，也不會起作用。
所以要通過病人及醫生的溝通，就算用藥也要有用沒副作用不依賴才能夠成功，而且也不是你想像那麼困難。

歐陽國樑醫生

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