唔知自己有咩病

病患者女 - 21歲

自細已經覺得自己情緒不穩定
但係一直都生活到所以無理
加上經濟能力有限

主要係平時情緒時高時低懷疑過月經荷爾蒙影響但係診所醫生又話精神科先係主因並唔係荷爾蒙問題wo 所以懷疑過躁鬱（？

有些大件事發生果陣想過自殺十年内around3次？但係應該唔係抑鬱最後段再elaborate

另外就係懷疑自己專注力不足做listening卷永遠都會聽聽下途中發夢突然發覺已經skip左幾題答案聼唔到就算特登remind自己都係次次都發生

仲有會覺得自己不同情況下好似會有唔同人格
有時好自信有時覺得自己係零
以前頹廢想自殺果陣又好似會即刻拉住自己叫自己堅强d 慢慢tune返自信mode
又有試過某段時間個人好善良想反駁人都完全唔識講比人蝦睇新聞會同情到喊
有時我又會好自私地講/做出傷害人的事
都有試過有時好陽光好social etc
其他人對我的評價通常係：成日變，脾氣差，自我中心，怕醜，心軟，無同情心等等

焦慮同埋單獨處於陌生地方都會panic attack 已經習慣左同埋好短時間就會完呢個問題比較無咩所謂

總括而言係我感覺到生活被情緒控制，eq低，同埋我都唔係好知係咩問題，thx

梁婉珊
醫生

梁婉珊醫生回覆:
11/10/2021

你好，謝謝你的查詢。

根據你的描，你的情緒起伏相對較大，建議你可以先寫下關於自己的情緒日記或週記，如睡眠質素、情緒狀況、動力指數、思維模式傾向正面或負面、自信心程度等，看看以上的項目變化指數波幅大致上是如何。這些記錄是相當重要的，長遠來說可以協助醫生如何更準確斷症，同時亦可以讓你對自己有更深入透徹的了解。你現時的生活狀況，似乎被情緒過度影響，建議你盡快尋找專業人仕協助，作出一個詳盡的評估。

請不用太過憂慮，假如經濟上遇到困難，可以嘗試與醫生商討，同時亦可以要求醫生轉介前往府機構獲取服務，而且坊間也有一些來自社福機構的基金，都有機會獲得支援。最重要是對人生抱存希望，相信你也明白到我們的情緒會影響到我們對事情的各方面看法。另外長期持續情緒低落，亦會在不知不覺間潛移默化地影響着我們的價值觀。既然你現在已經意識到問題，所以請拿出勇氣踏出正確的第一步，尋找專業人士協助渡過難關。

致於背後是否受到專注力不足的影響而導致狀況，則建議應該先待情緒平復過後，再仔細分析這些狀況是否跟專注力不足有關係，這都需要你準確的病歷史，才能夠獲得準確判斷的。

請繼續努力積極尋求解決方法案，不要輕言放棄，凡事都會有轉機的。

祝早日康復
梁醫生

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